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座禅






 先日、座禅体験をしてきました。

座禅を組み、姿勢を正し、呼吸を整える。
簡単なようで、むずかしい…
ご住職が私の前に来る度、緊張してました。

心を無にすることは、中々できませんでしたが、
静かな堂内に、風がふわっと入ってきて、
虫の声、鶯のさえずりが微かに響く中での座禅は、
心身共にすっきりして、清々しかったです。

生きていくうえで、当たり前の物事に対する、敬う心だったり、
ほんの少しですが、禅の心を垣間見た気がしました。


初めてにしては、姿勢が良いと褒められた(おだてられた?)ので、
また通いたいです。


東福寺塔頭のお寺で参加したので、帰りに東福寺にも寄りました。

作庭師の重森三玲が好きなので、方丈庭園へ。









重森三玲の庭って、モダンなのに、神社仏閣の歴史の中に、ちゃんとしっくりはまってるのです。
それが不思議で、好きな所です。

彼の庭を見ていると、宇宙に迷いこんだ感覚になります。




牧野でした。





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